Nouvelles

Et si nous prenions un bain de forêt ? 26 mai 2020

Le processus de modernisation que subit notre société depuis plusieurs années a contribué à l’abandon graduel de certaines pratiques traditionnelles et thérapeutiques au détriment de la science. Ainsi, les conséquences de ce dit processus, amènent les individus à se réconcilier de plus en plus avec la nature particulièrement dans le domaine de la santé, d’où l’adoption de la pratique Shinrin-yoku (sylvothérapie, ou bain de forêt). Pratique ancestrale dans divers peuples, le bain de forêt a été étudié et développé au Japon, pays qui comptait la plus forte proportion de centenaires en 2016. Le bain de forêt consiste à faire une […]

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Marcher ou courir en forêt, pourquoi pas? 22 mai 2020

S’il y a bien un endroit sécuritaire en cette période d’incertitude sanitaire, c’est la forêt. Pour certains, c’est une nouvelle habitude à développer, alors que les centres d’entraînement physique sont fermés. Pour d’autres, un retour aux sources, à quand ils étaient jeunes. Chose certaine, la nature permet de réduire un grand nombre de symptômes de civilisation. Stéphan Ouimette, kynésiologue et physiologiste de l’exercice chez Myokin, explique les bienfaits physiques et mentaux de la course en forêt.  Collectif Bois : Quels sont les bienfaits physiques à courir en forêt? Stéphane Ouimette : L’instabilité du sol fait qu’on sollicite d’autres muscles stabilisateurs, donc on […]

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Vivre en ville de façon saine et écologique 19 mai 2020

L’urbanisation. L’émanation de gaz toxique qui pollue l’atmosphère et participe au réchauffement climatique, le déboisement pour la construction d’habitat, la diminution de la végétation et des plans d’eau… La plantation d’arbres en ville peut être un baume à ces conséquences qui menacent notre environnement ainsi que notre santé de manière générale. Voici quelques raisons soulignant l’importance des arbres en pleine ville : La protection de notre environnement et de la biodiversité́ qui nous entourent En produisant de l’oxygène, à travers le mécanisme de la photosynthèse, les arbres jouent aussi un rôle de filtre. Ils sont considérés comme des puits de carbone, […]

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Des arbres dans notre assiette? 11 mai 2020

Devinez ce que les vernis à ongles, les explosifs, les serviettes de bain, les anti-inflammatoires et les cellulaires ont en commun? Le bois! Plusieurs produits cosmétiques, pharmaceutiques et technologiques proviennent de la cellulose, elle-même extraite de la pâte de bois. Mais saviez-vous aussi qu’on en mange? Qu’est-ce que la cellulose? Le bois est formé de cellules, qui elles sont principalement constituées de cellulose, de lignine et de petites quantités de substances accessoires extractibles, solubles ou insolubles (par exemple des gommes, huiles, résines, pectines, pentosanes, hexosanes, etc.). La cellulose est un additif commun qu’on retrouve dans la sciure de bois. Du […]

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La nature et les enfants : comment concilier les deux? 7 mai 2020

Comment rendre intéressantes les promenades en forêt  Ah! Les promenades en forêt… Rompre avec le quotidien, lâcher prise, ne penser à rien, prendre du recul, respirer l’air pur… Est-ce encore possible de profiter des bienfaits de la nature avec la marmaille? Et si je vous disais qu’adulte et enfant peuvent y trouver leur compte? Voici quelques idées d’activités pour rendre intéressante et ludique une balade en forêt! Pour les parents d’enfants de moins de 3 ans, les randonnées en forêt sont simples : armé d’un porte-bébé et de collations, vous pourrez certainement vous promener paisiblement pendant une heure. Avec un peu […]

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Jos Montferrand : roi des forêts de l’Outaouais 4 mai 2020

Un soir en 1829, en sortant d’une taverne dans le Bytown, Jos Montferrand aurait affronté 150 Irlandais (Shiners). En revenant chez lui à Hull, alors qu’il était le dernier à traverser le pont Union (maintenant des Chaudières), un groupe de fiers-à-bras l’attendait. Comme le pont payant venait de fermer, il n’a eu d’autres choix que de les affronter. On raconte qu’il a pris le premier par les jambes pour s’en faire une masse. Il a jeté ses assaillants un à un dans la rivière, jusqu’à ce qu’ils se sauvent tous. Légende ou réalité? Reste que la bataille du pont Union […]

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Le bois, enraciné dans notre quotidien 27 avril 2020

Dans quelle mesure pensez-vous que le bois est enraciné dans votre quotidien? Un peu? Beaucoup? Passionnément? En fait, probablement plus que vous ne le pensez! Le bois a des qualités formidables pour lesquelles il est abondamment utilisé. Un regard autour de vous confirme son omniprésence, où il agit comme matière structurale ou simplement décorative. En fait, il est tellement intégré à notre décor qu’on ne le remarque presque plus. C’est souvent grâce à lui qu’une pièce se démarque, qu’un lieu devient invitant. Il fait à ce point partie de notre quotidien qu’il est difficile de nous imaginer vivre sans lui. […]

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La prouesse des Cageux d’antan 24 avril 2020

L’industrie du bois au Canada comme un peu partout dans le monde, a été un moment d’envergure dans l’histoire. Utilisé comme moyen pour se réchauffer durant l’extrême froid des hivers, le bois a aussi été la base d’une conquête navale, particulièrement de l’Angleterre qui s’en procurait au Canada. C’est dans cet élan qu’est né en Outaouais le métier de cageux ou raftmen en anglais (raft signifie radeau en Français), issu de la pratique de la cage. D’après l’article d’Éliane Labastrou intitulé Les Cageux, ces voyageurs intrépides du XIXe siècle, « les cages guidées par des pilotes expérimentés descendaient l’Outaouais et […]

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